Curso Bienestar es estar bien Curso Bienestar es estar bien

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Curso Bienestar es estar bien

EL bienestar es un concepto, tan viejo como la humanidad, pues el propio aparato psíquico del hombre tiende a buscar el placer sobre el displacer.

TEMARIO

Unidad 1. Historia y antecedentes del bienestar

  1. Historia y antecedentes
  2. Qué entendemos por bienestar
  3. Importancia del bienestar y cómo alcanzarlo

Unidad 2. Factores y ambientes de riesgo de sindemias

  1. Factores de riesgos de ambientes de sindemia
  2. Características de los factores de riesgos de las sindemia en lo laboral, la escuela y el hogar
  3. Conductas de afrontamiento frente a sindemias

Unidad 3. Factores saludables

  1. Conductas buscadoras de equilibrio
  2. Factores de protección para el equilibrio
  3. Otros factores de protección

Unidad 4.Bienestar y salud mental

  1. Autoconciencia, autoeficacia y estima
  2. Bienestar físico y emocional en las distintas etapas de la vida
  3. El bienestar integral en el ambiente laboral, escolar y hogar, integrándose a la nueva normalidad

Needed Duración: 20 horas  
Needed Modalidad: Autogestivo

$ 1,160.25

IVA incluido